Pour une maternité épanouie et sereine — En visio
En 4 mois, je t’accompagne pour faire les bons choix, en accord avec tes valeurs, et t’aider à vivre une maternité sereine, connectée à ton bébé et à toi-même.
Des émotions fortes, entre joie et appréhensions.
Un suivi médical rapide, souvent trop médicalisé et peu à l’écoute.
Des avis contradictoires dans ton entourage qui te désorientent.
Un manque de soutien émotionnel et de clés pour préparer l’accouchement comme tu le souhaites.
Tu n’es pas seule, cette ambivalence est normale et beaucoup de futures mamans la vivent. Ce que tu cherches, c’est un vrai accompagnement sur-mesure, à ton rythme, avec des outils concrets.
Te sentir confiante et alignée à chaque étape de ta maternité.
Faire des choix éclairés, respectueux de tes valeurs, en te sentant soutenue.
Vivre un accouchement et un post-partum positifs, en harmonie avec ton corps.
Créer un lien profond avec ton bébé dès les premiers instants.
Trouver un équilibre entre tes besoins et ceux de ta famille, sans culpabilité.
Identifier tes besoins et attentes pour bâtir un plan personnalisé.
Réduire tes tensions et apaiser tes appréhensions par des outils pratiques.
Devenir experte de ta maternité, en écoutant ton corps et en faisant des choix en conscience.
4 séances personnalisées de 1h30 — moments d’écoute, de conseils et de planification
Un suivi continu entre les séances — je reste disponible pour tes questions et tes doutes
Des comptes rendus détaillés avec fiches pratiques, exercices et recommandations
Un carnet de suivi, des idées de routines et des ressources pour t’aider à gérer stress et bien-être
Une grossesse plus sereine et épanouie.
Tu apprendras à écouter ton corps et à suivre ton instinct, sans te laisser submerger par les doutes ou les injonctions extérieures.
Un accouchement aligné avec tes valeurs.
Tu seras informée et préparée pour faire des choix éclairés qui respectent la physiologie de ton accouchement même si tu souhaites la péridurale.
Un postpartum apaisé et respectueux de tes besoins.
Tu traverseras cette période cruciale avec douceur, en ayant les outils pour prendre soin de toi tout en découvrant ton rôle de maman.
Une confiance en toi renforcée.
Tu prendras des décisions en pleine conscience, en harmonie avec ce que tu veux vraiment pour toi, ton bébé et ta famille.
Une diminution des peurs et des croyances limitantes.
Tu déconstruiras les idées reçues autour de la maternité et apprendras à accueillir cette aventure avec sérénité.
Un lien profond avec ton bébé dès les premiers instants.
Grâce à une approche bienveillante et intuitive, tu pourras créer une connexion forte avec ton enfant.
Des routines adaptées à ton quotidien.
Tu adopteras des pratiques simples et alignées avec tes valeurs, pour mieux gérer ton énergie, ton stress et ton bien-être global.
Un équilibre entre tes besoins et ceux de ta famille.
Tu apprendras à prendre soin de toi sans culpabiliser, en trouvant un rythme qui respecte tes limites et tes envies.
Des souvenirs précieux et authentiques de ta maternité.
Au-delà des défis, tu vivras cette période comme une expérience riche et transformante, pleine d’amour et de découvertes.
Avant l’accompagnement :
Tu reçois un carnet spécialement conçu pour te suivre tout au long de ton parcours, avec des espaces pour noter tes ressentis, tes questions, et tes objectifs.
Après chaque séance :
Des fiches pratiques adaptées à tes besoins (idées de rituels, recommandations de lecture ou de podcasts, exercices pour favoriser ton bien-être).
Des ressources spécifiques :
L’accompagnement complet pour une maternité alignée et sereine
Une approche complète sur 4 mois, pensée pour t’aider à vivre ta maternité en toute sérénité : de la grossesse au postpartum, en passant par un accouchement aligné avec tes valeurs. Cet accompagnement te soutient dans la gestion de tes doutes, de tes émotions, et de tes besoins concrets, tout en respectant ton rythme.
80 €
par mois pendant 4 mois
soit 320€ pour l’accompagnement complet
Réserve ton appel découverte gratuit pour échanger sur tes besoins et découvrir comment je peux t’accompagner.
Réponses à vos questions
Une doula est une accompagnante non médicale qui soutient émotionnellement, physiquement et parfois pratiquement les femmes enceintes et leur famille. Elle apporte un espace bienveillant pour répondre à vos besoins tout au long de la grossesse, du travail et parfois après la naissance.
La sage-femme est un professionnel médical qui s’occupe de la santé physique et médicale de la mère et du bébé, effectue des examens médicaux et assiste à l’accouchement.
Moi je me concentre sur le soutien émotionnel, physique et pratique, sans fournir d’interventions médicales.
A n’importe quel moment de la grossesse, quand tu en ressens le besoin. Certaines familles préfèrent l’impliquer dès le début pour avoir un suivi tout au long des mois, tandis que d’autres font appel à moi vers le dernier trimestre pour se concentrer sur l’accouchement.
Non. Je complète son rôle. Je peux aider le partenaire à se sentir plus confiant en lui proposant des outils pour mieux soutenir sa partenaire, tout en veillant à ne pas le « mettre de côté ».
Absolument ! Je vous accompagne pour rédiger un projet de naissance clair et en phase avec vos souhaits. On échange sur :
Tout à fait, je suis certifiée accompagnante en périnatalité et parentalité chez LBDC depuis septembre 2023
Mon tarif est à 80€/mois sur 4mois selon VOS besoins
Oui, mais je ne remplace pas un suivi médical spécialisé. Dans ces cas, je peux :
En France, les doulas ne sont pas remboursées par la Sécurité sociale. Cependant, certaines mutuelles peuvent couvrir une partie des frais ou proposer des forfaits bien-être incluant les services d’une doula. Certains clients utilisent la prime de naissance afin de participer aux frais.
Je suis Accompagnante à la Naissance, Doula et non Sage-femme:
Mon accompagnement vient en complément de l’accompagnement médical et ne se substitue pas à celui-ci. Vous préparez l’accouchement avec votre sage-femme, les échographies avec l’obstétricien ou la sage femme.
Je ne pratique aucun acte médical même si je suis infirmière puéricultrice de formation cela n’a rien à voir.
Je ne pratique ni l’haptonomie, ni le yoga prénatal, ni le chant prénatal, ni l’accompagnement à l’allaitement maternel, ni l’acupuncture, ni l’hypnose, ni le pilate, ni la sophrologie.
Je ne peux pas être présente à un accouchement sans présence médicale. Je peux être présente en salle de naissance si cela est votre choix. J’accompagne la femme enceinte, en entretien individuel ou avec le père (le/la partenaire).
L’assurance-maladie ne prend pas en charge mes accompagnements et mes prestations ne sont pas remboursées.
Article L4111.1 du Code de la Santé Publique
